深圳治白癜风比较出名的医院讲解白癜风病患可以多吃海带食品么

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　　深圳治白癜风比较出名的医院讲解白癜风病患可以多吃海带食品么白癜风患者需要积极的注意一下自己在生活中的一些饮食的生活，及时的注意合理健康的饮食生活，积极的注意好饮食问题。那么，饮食对于白癜风病人来讲一直是头疼的事情，那么，白癜风病患要注意可以多吃海带食品么?

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　　答案是肯定的，下面就给大家介绍一下海带的食用方法。

　　凉拌海带丝

　　材料：海带，胡萝卜，豆芽。

　　做法：首先，将买来的干海带放入蒸锅，中火蒸30-40分钟。深圳治白癜风比较出名的医院讲解白癜风病患可以多吃海带食品么取出后清洗掉浮尘，放入水中浸泡2小时以上，至叶片肥厚，切成海带丝，放入碗中备用。其次，胡萝卜洗净，切成细丝、豆芽洗净，放锅中烧开水豆芽烫1分钟，捞出浸入凉水中，将锅中剩下的水中加入少许油，放入胡萝卜丝再烫1分钟，捞出放入浸豆芽的水中一起浸凉。再准备蒜两瓣，制成蒜泥，倒入鲜酱油、香油、糖、凉拌醋、鸡精、盐等拌匀成调味汁。最后将凉好的胡萝卜丝和豆芽一起放入盛海带丝的大碗中倒入调味汁拌匀即可。推荐阅读：深圳看白斑病的费用讲解白癜风的症状是什么

　　排骨海带汤

　　材料：海带(鲜) 300g，猪排骨500g，料酒10g，白砂糖4g，味精3g，鸡精3g，大葱10g，姜10g，盐4g，香油10g。深圳益尚门诊

　　做法：排骨剁成3cm长的段，海带切菱形片，排骨入沸水锅中略焯捞出。锅内加鲜汤、料酒、葱姜片、鸡精，下入排骨，用中火烧开，放入海带、精盐、白糖，用小火炖至排骨熟烂，然后加味精、香油，出锅装汤碗即成。深圳益尚门诊